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哺乳期可以吃腰果仁吗
补充说明：哺乳期可以吃腰果仁吗
2020-11-29 18:43
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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲
擅长：细菌性阴道炎 月经紊乱正
提问
在哺乳期内是可以吃腰果仁的。因为腰果中含有很丰富的维生素、矿物质、油脂和蛋白质，可以给哺乳期的产妇提供非常充足的营养，而且还可以通过乳汁，来促进宝宝的大脑和神经系统快速的发育生长。所以在哺乳期内的饮食可以多样化，但注意不能吃生冷辛辣刺激性的食物。还要注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。
2020-12-12 15:09
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