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孕妇可以吃锅巴零食吗
补充说明：孕妇可以吃锅巴零食吗
2020-11-26 13:06
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
怀孕期间不建议吃锅巴零食。锅巴零食里面会含有一定的添加剂，甚至有些锅巴零食的保质期会达到八个月左右，时间越长，锅巴内的食品添加剂成分含量就越高，会造成孕妇在饮食中摄入过多的化学成分，这会对胎儿的健康发育与成长造成一定的危害。孕妇可以适量吃一些红枣、板栗、花生、瓜子等零食。
2020-11-28 15:26
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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