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男孩子12岁变声还能长高吗

发病时间:不清楚

男孩子12岁变声还能长高吗

补充说明:男孩子12岁变声还能长高吗

2020-11-24 15:45

长高 影响身高 睡眠 骨骼 发育 维生素 牛奶 鸡蛋 虾皮 海带 睡眠不足 生长激素

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精选回答(1)

苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

提问

12岁男孩子变声是否还能长高,需要根据骨骺线是否闭合来判断。如果骨骺线没有闭合,还能长高。如果骨骺线闭合,则不能长高。

1、还能长高

影响身高的因素有遗传、睡眠、运动、营养状况等。一般来说,骨骺线闭合时,表示骨骼发育已基本停止,此时身高不会再增长。但如果孩子骨骺线没有闭合,还能长高。男孩平时可以适当吃一些富含钙质和维生素的食物,比如牛奶、鸡蛋、虾皮、海带等。同时,男孩还需要适当多做一些运动,比如打篮球、引体向上、跳绳等,有助于身高增长。

2、不能长高

影响身高的因素有遗传、睡眠、运动、营养状况等。如果父母身高不高,后代的身高通常也不会很高。此外,如果男孩经常睡眠不足,经常熬夜,导致生长激素分泌减少,也会影响身高。因此男孩需要保证充足的睡眠。如果骨骺线已经闭合,此时身高通常不会再增长。

此外,必要时家长可以带男孩到正规医院检查骨骺线是否闭合,遵医嘱进行治疗。

2021-03-25 09:15

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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