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哺乳期能吃海苔吗
补充说明：哺乳期能吃海苔吗
2020-11-05 13:08
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何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
哺乳期能吃海苔，海苔中含有多种营养物质，比如钾、钙、镁、磷、硒、碘、铁、锌、铜、锰等营养物质，都有助于哺乳期的女性维持机体的酸碱平衡 。同时婴儿通过吸收母乳，间接的吸收矿物元素，能够帮助婴儿骨骼、牙齿的健康发育。其中的铁元素也能够帮助宝妈防止贫血的症状。同时，海苔中还富含食物纤维和微量多糖类，食用后对哺乳期的女性以及胎儿都有一定的好处。
2021-04-06 10:29
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
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