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月经可以喝柠檬水吗
补充说明：月经可以喝柠檬水吗
2020-11-05 12:02
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精选回答(1)
孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：擅长月经不调，妇科炎症，多囊卵巢，不孕症，试管婴儿的治疗。
提问
月经可以喝柠檬水，柠檬含有大量的维生素c，对补充机体微量元素有一定的功效，同时，柠檬水还能够养颜美容，柠檬水还能够促进肠道的蠕动，具有一定润肠通便、改善便秘的功效。同时，建议女性在月经期间尽量选择新鲜的蔬菜和水果进行食用，避免食用辛辣、生冷的食物，还要注意做好保暖工作。
2020-11-07 13:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
