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孕妇可以吃墨鱼吗?

发病时间:不清楚

孕妇可以吃墨鱼吗?

补充说明:孕妇可以吃墨鱼吗?

2020-11-03 12:37

孕妇可以吃 墨鱼 维生素 微量元素 孕妇 胎儿 孕期 怀孕

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精选回答(1)

董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲

擅长:妇产科常见病和多发病的诊疗。

提问

孕妇可以吃墨鱼,墨鱼含有丰富的营养成分,例如蛋白质、维生素和微量元素等,同时还具有一定的药用价值,所以吃墨鱼对孕妇还有胎儿都有一定的好处。墨鱼中还含有大量的钙、镁等微量元素,适合孕期使用。同时建议女性怀孕期间尽量选择新鲜的蔬菜、水果进行食用,来保证营养的均衡,尽量避免食用辛辣、刺激的食物。

2020-11-05 21:20

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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