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精子活力偏低怎么调理

发病时间:不清楚

精子活力偏低怎么调理

补充说明:精子活力偏低怎么调理

a******W 2020-11-03 14:49

精子活力偏低 精子 大豆 花生 小米 萝卜 大白菜 牡蛎 牛肉 猪肉 鸡肝 羊排 鸡蛋 黑色素

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精选回答(1)

曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:外科,男科疾病

提问

精子活力偏低的患者可以多吃含锌的食物,因为锌是参与精子的生长、成熟、激活以及和获能的。含锌的植物性食品包括大豆、花生、小米、萝卜和大白菜,肉食中牡蛎是最好的和锌含量丰富的肉类,其次是牛肉,猪肉,鸡肝,羊排和鸡蛋食品。也要吃含有黑色素的食物。平时少抽烟少喝酒,养成良好的生活习惯,要早睡早起。

2020-11-04 15:19

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锌中毒

锌是人体所必须的微量元素,保证锌的营养素供给量对于促进人体的生长发育和维持健康具有重要意义。然而锌的供给量和中毒剂量相距很近,即安全带很窄,如人的锌供给量为10~20mg/d,而中毒量为80~400mg。锌中毒(zinc poisoning)主要由于应用镀锌的器皿制备或储存酸性饮料,此时酸性溶液可分解出较多的锌以致中毒。其他原因为误服药用的氧化锌(常用为收敛剂)或硫酸锌(常用于治疗结膜炎)或大面积创面吸收氧化锌(常为轻度收敛或防腐的扑粉)等。误用锌盐后出现口、咽及消化道糜烂,唇及声门肿胀,腹痛,泻、吐以及水和电解质紊乱。重者可见血压升高、气促、瞳孔散大、休克、抽搐等危象。

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