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产妇能吃茭白吗
补充说明：产妇能吃茭白吗
2020-10-27 16:47
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
产妇一般能吃茭白，但要注意适量。
茭白中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，产妇适量吃茭白可以补充身体所需要的营养，而且茭白中含有的膳食纤维，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，所以产妇一般能吃茭白。但茭白属于寒凉性食物，产妇过量食用，可能会刺激胃肠道出现腹泻、腹痛等症状，所以需要注意适量。
产妇在日常生活中要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，也可以多吃一些鸡蛋、排骨等，有利于补充身体所需要的营养成分。并且要注意保暖，避免受凉，可以多晒太阳，有利于钙的吸收。也可以适当参加户外运动，例如散步、慢走等，有利于提高免疫力。
2021-03-01 13:59
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
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