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生理期能吃火龙果吗
补充说明：生理期能吃火龙果吗
2020-10-27 14:54
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精选回答(1)
孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：擅长月经不调，妇科炎症，多囊卵巢，不孕症，试管婴儿的治疗。
提问
生理期适量食用火龙果有益健康。
火龙果富含维生素C、纤维素和抗氧化物质，这些成分有助于调节内分泌、促进血液循环和缓解经期不适症状。在生理期适量食用火龙果可以为身体提供必要的营养，同时缓解经期不适，但应注意避免过量摄入，以免引起消化不良。
2020-10-28 16:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
