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孕妇能不能吃柿饼
补充说明：孕妇能不能吃柿饼
2020-10-15 15:11
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇一般可以适量吃柿饼，但是不建议多吃。
柿饼中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，孕妇适量吃柿饼，可以为身体补充所需要的营养，而且还可以促进胎儿的生长发育。虽然柿饼的好处有很多，但是其属于一种偏凉性的食物，吃过多以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹痛、腹泻等症状，甚至可能会引起宫缩，影响到胎儿的正常发育。
在日常生活中，一定要注意孕妇的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是避免吃辛辣刺激或者是生冷寒凉类的食物，也要避免吃垃圾食品，否则会影响到胎儿的正常发育。
2021-04-20 13:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
