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胃不好可以吃藕片吗
补充说明:胃不好可以吃藕片吗
a******W 2020-10-13 19:41
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胃不好的人可适量食用藕片,但需注意适量和温和。
藕片富含膳食纤维,适量摄入有助于促进消化和排便,但过量摄入可能会加重胃肠道负担,导致不适。此外,胃不好的人应避免食用过于辛辣、油腻或刺激性的食物,以免刺激胃黏膜,加重胃部不适。因此,在食用藕片时,应根据个人胃肠道状况,控制摄入量,并选择温和的烹饪方式,以保护胃部健康。
2020-10-14 15:00
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