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刚生完孩子可以吃面包吗

发病时间:不清楚

刚生完孩子可以吃面包吗

补充说明:刚生完孩子可以吃面包吗

2020-09-29 14:15

面包 产后 紧张 猪蹄 恶露 感冒

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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢囊肿,子宫内膜异位症(子宫腺肌症,卵巢巧克力囊肿)盆腔炎性疾病,宫颈炎,阴道炎,不孕症,功能失调性子宫出血。

提问

产后是可以适当吃一些面包的,但是面包没有太多的营养,最好不要多吃。可以多吃一些有营养的饮食,比如肉类、鱼类、蛋类等等,多吃蔬菜和水果。建议产后多休息,不要搬提重物,避免过度的劳累紧张。除了适当吃一些面包以外,还可以适当的多喝一些骨头汤,猪蹄汤来促进乳汁的分泌。多注意产后的卫生,尤其排恶露期间,要勤换卫生巾,多穿一些宽松的衣服,还要注意保暖,根据天气变化,及时的增减衣物,预防感冒。

2020-10-08 16:41

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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