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孕妇可以吃海蜇头吗
补充说明：孕妇可以吃海蜇头吗
a******W 2020-09-21 17:23
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刘琴 副主任医师 湖南省人民医院马王堆院区 三甲
擅长：积累了丰富的妇产科常见病、多发病、疑难病的诊治经验
提问
孕妇可以适量的吃海蜇头。海蜇头有丰富的营养物质，且含碘量较高，能补充孕妇的营养需求，促进胎儿神经发育。但海蜇头不宜多吃，海蜇头属于寒性食物，且含盐量相对较高。吃得过多可能会影响孕妇对锌等元素的吸收，加重孕妇的胃肠负担，造成腹痛或腹泻等症状。海蜇头如果处理不干净，可能会导致孕妇感染寄生虫，影响胎儿发育。
2020-09-21 19:14
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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