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叶酸代谢中度风险每天吃多少叶酸
补充说明：叶酸代谢中度风险每天吃多少叶酸
2020-09-16 18:23
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
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叶酸代谢中度风险指的是叶酸代谢基因检测结果为中度风险，建议每天吃400μg的叶酸。
叶酸代谢基因检测可以判断孕妇体内的叶酸代谢情况，中度风险说明体内的叶酸代谢较差，可能需要增加叶酸的摄入量，以预防胎儿出现畸形的情况。建议孕妇每天吃400μg的叶酸，可以有效地预防胎儿出现畸形的情况，同时还可以有效地改善贫血的症状，以及减少孕期高血压的发生。但是在服用叶酸的时候，需要在医生的指导下服用，切勿自行盲目服用，以免服用过量导致出现胃肠道不适如腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。
在日常生活中，建议孕妇要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力，有利于促进胎儿的生长和发育。
2023-06-26 17:13
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
叶酸代谢中度风险在备孕期间每天服用400微克，在怀孕早期每天服用800微克，12周以后，每天服用400微克。叶酸可降低宝宝出生缺陷的风险，也可以预防孕妇贫血，以及减少孕妇先兆子痫的风险，对孕妇及胎儿的发育都是有利的。患者服用叶酸期间要注意孕期保健，定期产检，保持心情舒畅，注意规律饮食，避免劳累。
2023-03-29 19:27
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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