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大枣每天吃多少个合适
补充说明：大枣每天吃多少个合适
2020-09-15 17:12
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孙明丽 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：白血病，淋巴瘤，多发性骨髓瘤，缺铁性贫血，巨幼细胞性贫血，再生障碍性贫血，溶血性贫血，骨髓增生异常综合征等
提问
大枣每天吃3到5个就可以了。大枣是一种药食两用的食材，性味甘、温，具有补气养血、安神的功效。可以用于脾胃虚弱、气血不足引起的头晕眼花、腹胀腹泻、心悸失眠等。大枣营养价值非常高，含有丰富的维生素和铁，对于缺铁性贫血也具有良好的疗效。大枣虽然营养价值比较高，但是也不能吃太多，由于它的果皮不易消化，吃太多会引起腹胀、腹泻、消化不良等症状。
2020-09-28 22:05
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
