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精力不足易疲劳，需要吃什么补一下吗
补充说明：精力不足易疲劳，需要吃什么补一下吗
a******W 2020-09-03 17:46
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杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
提问
原则上不需要服用。但是首先要明确精力不足易疲劳是否有疾病存在，若是单纯的精力不足乏力感通常需要多休息，适当补充优质食物即可。其次若是有其他疾病存在，需要对症对因治疗。此外这种易疲劳等情况一般多由于营养不良、贫血、长期熬夜睡眠不足、糖尿病、甲亢、心脏病、肾脏亏气亏血等原因导致。
目前精力不足且容易疲劳，需要多休息，保证充足睡眠，合理加强营养，禁烟酒。
2020-09-04 14:27
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
