首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 亚麻籽油孕妇可以吃吗

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劳医生 医师 其他 三甲

擅长:围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断

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可以小量的吃一些亚麻籽油。
亚麻籽油有许多的作用,亚麻籽油最先能够减少血液中的血糖,次之也有很弱的养颜美容的功效,对孕妇也是一定的益处。由于由α-a亚麻酸而成的二十二碳六烯酸在中枢神经和眼底黄斑中很多集存,另外脑的生长发育从胎宝宝到喂奶这一期内是十分关键的。虽然有人说亚麻籽油对于胎儿发育有不良影响,甚至可能会造成流产,但是这并没有科学的证据能够表明。产后也可以适当服用亚麻籽油,亚麻籽油里面含有大量的膳食纤维对产后的便秘起到非常好的效果,能够清除肠道内的毒素垃圾,帮助产妇排便,而且产妇里面含有一些营养元素,比如脂肪酸,能够增加抵抗力,而且还具有补血补铁的功效,能够促进子宫的收缩,帮助排恶露,还能够帮助伤口愈合。
孕妇在饮食上一定要清淡,营养要均匀,荤素要搭配,可以适当的进行一些运动。孕妇应注意勤洗澡,勤换衣服,保持自身清洁卫生,保持心情舒畅,有利于胎儿发育。

2020-08-27 14:32

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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