首页> 营养科> 南瓜> 南瓜嘌呤高不高

精选回答(1)

罗徐 副主任医师 长沙市中心医院 三甲

擅长:类风湿关节炎、干燥综合征、各种脊柱关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、血管炎、硬皮病、多肌炎、皮肌炎、骨关节炎。

提问

南瓜嘌呤含量并不是很高,属于嘌呤含量很少的一种食品。
南瓜中含有非常丰富的膳食纤维、胡萝卜素以及钙磷等矿物质,所以尿酸较高以及痛风的人群可以放心食用南瓜,并不会造成尿酸增高的情况,也不会导致痛风患者病情加重。血尿酸升高,对人体的危害相对较大,一般都是由于嘌呤代谢障碍导致的代谢性疾病,在发现血尿酸增高后,一定要改善生活方式,控制饮食的总热量,不要食用高嘌呤食物,不要饮酒,特别是动物的内脏等是一定不要食用的。每天饮水量一定要超过2000毫升以上,使尿酸随着尿液排出体外。
尿酸高以及痛风人群可以多食用一些菜花以及全麦食品,这些食物的嘌呤含量非常低,不会造成病情加重的情况。一些肥胖的痛风患者,除了禁止鱼虾,动物内脏等高嘌呤食物的摄入,还需要控制体重,从而缓解症状。

2020-09-01 15:31

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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