发病时间：不清楚
顽固性失眠怎么治疗效果好
补充说明：顽固性失眠怎么治疗效果好
2021-07-27 20:21
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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
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顽固性失眠可以采用一些镇静剂帮助辅助睡眠，也可以通过一些中药保健来达到治疗失眠的效果。
顽固失眠主要还是因为长期的轻度或者中度的失眠导致的。顽固性失眠主要的症状为反复入眠困难，多梦早醒，并且醒来后无法再次入眠。如果是急性的状况下，可以使用西药或者镇静剂帮助入眠，但是此类方法对身体的危害较大。如果并不是急性，可以选择将大枣、大米、砂糖、元肉等用来煮粥使用，达到治疗失眠的效果。
除开保持乐观的心态以外，还要保持睡觉以前不饮酒、不进食的情况，有规律的锻炼和生活作息，帮助缓解失眠状况。
2022-09-16 11:51
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顽固性失眠可以采用一些镇静剂帮助辅助睡眠，也可以通过一些中药保健来达到治疗失眠的效果。
顽固失眠主要还是因为长期的轻度或者中度的失眠导致的。顽固性失眠主要的症状为反复入眠困难，多梦早醒，并且醒来后无法再次入眠。如果是急性的状况下，可以使用西药或者镇静剂帮助入眠，但是此类方法对身体的危害较大。如果并不是急性，可以选择将大枣、大米、砂糖、元肉等用来煮粥使用，达到治疗失眠的效果。
除开保持乐观的心态以外，还要保持睡觉以前不饮酒、不进食的情况，有规律的锻炼和生活作息，帮助缓解失眠状况。
2020-08-23 20:04
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简介：失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。
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