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跟腱疼怎么治疗
补充说明：跟腱疼怎么治疗
2020-07-27 19:54
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精选回答(1)
黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲
擅长：中老年退行性关节病，关节运动损伤如半月板损伤，关节韧带损伤，肩关节脱位，肩袖损伤等，肩周炎，颈肩腰腿痛等
提问
首先要检查患者跟腱疼的原因是什么，一般是因为外伤或走路摩擦等，所以要多休息少走路，可以采用物理治疗、药物治疗等。
跟腱疼痛主要有以下几种原因：1、由于鞋子过紧或平时走路姿势不好造成摩擦而导致跟腱处劳损，这种情况首先要多多休息，穿宽松的鞋子，可以每天晚上用温水泡脚或者热敷。2、因外伤而导致的跟腱疼痛如跟腱软组织损伤、滑囊损伤等，这种情况应该采取冰敷，立即停止活动，之后再到医院详细检查。3、如果是因为炎症造成的疼痛，症状不严重可以口服一些消炎止痛的药物，再配合热敷；如果经常发作，要去医院进行核磁诊断，考虑是否使用支具，然后采用长期的药物和物理治疗。
建议挑选适合自己的鞋子，鞋底不要过硬，鞋子不能过大。要进行适量的运动，运动之前要做好热身活动。
2023-01-18 15:18
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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