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补肝血补肾气吃什么
补充说明：补肝血补肾气吃什么
a******W 2020-07-23 14:36
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戚敬虎 副主任医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲
擅长：擅长各类肝脏疾病的诊疗，常见病毒性肝炎、药物型肝炎、脂肪性肝炎、自身免疫性肝炎、酒精性肝炎，肝炎肝硬化等。
提问
长期劳累、营养不良、房事过多会导致肝肾亏虚，出现头晕耳鸣、腰膝酸软、神疲乏力等肝肾亏虚症状，治疗以补益肝肾、补气养血对症调理。药物治疗上可以服用六味地黄丸、五子衍宗丸、金锁固精丸等，饮食上多食山药、泥鳅、板栗、枸杞子、菌菇类食物等。日常要多休息，避免熬夜劳累，避免房事过度，适当运动增强体质。
2020-07-26 17:11
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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