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吃鸡肉能喝酸奶吗
补充说明：吃鸡肉能喝酸奶吗
a******W 2020-07-14 14:59
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
吃鸡肉可以喝酸奶，但是最好要间隔半个小时。因为酸奶当中含有丰富的乳酸，它可以加速人体胃肠蠕动，有利于人体的消化吸收，可以起到推动消化吸收的作用，而鸡肉也可以进入人体的循环系统，并且还可以补充一些丰富的蛋白，所以吃鸡肉可以喝牛奶。但是为了更好的发挥，酸奶的作用应该在进食鸡肉半个小时之后再饮用酸奶，这样食物就不会破坏乳酸菌。
2020-08-04 16:04
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