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月子期间可以吃蒜苔吗
补充说明：月子期间可以吃蒜苔吗
2020-07-03 15:37
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精选回答(2)
荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
月子期间一般可以吃蒜苔。
蒜苔通常是一种营养含量高的食品，也是一种比较常见的家常炒菜，在月子期间一般可以吃蒜苔，但烹饪时要注意，尽量不要加太多调味品。产妇月子期间吃蒜苔一般有很多好处，蒜苔中含有大量的甲基纤维素，可以促进消化，刺激排便，缓解便秘。蒜苔中的大蒜素可以消除细菌，提高免疫力，预防伤口感染和流感，抑制葡萄球菌、链球菌感染以及痢疾杆菌等细菌的生长、发育和繁殖。产妇适当食用蒜苔可以合理预防产后痔疮的发生，生完孩子后已经患有痔疮的产妇多吃蒜苔，可以减少痔疮的发生频率，对中重度痔疮有较好的治疗效果。
月子期间吃蒜苔的产妇应注重的烹调方法，以防止营养辣椒素的破坏，一般不适合炒得过熟或烹制过度。还要注意蒜苔不可以和生地黄一起吃，同食可能会影响效果。
2022-06-25 15:57
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黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
月子期间一般是可以吃蒜苔，可以把蒜苔炒熟以后能够减少蒜苔的刺激性。月子期间女性身体免疫力会大量的下降，要多吃一些肉类和蛋类，肉类和蛋类中含有大量的蛋白质和矿物质，能够补充身体的营养，有利于身体的恢复，还可以多喝一些猪蹄汤猪蹄汤，有促使乳汁分泌的功效，能够防止身体乳汁短缺，要加强身体的保暖措施，避免身体着凉，引起感冒和疾病的发生。
2020-07-09 17:36
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