发病时间：不清楚
月子能吃橘子吗
补充说明：月子能吃橘子吗
2021-06-29 11:11
我要咨询
精选回答(1)
鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
月子指的是产褥期，产褥期女性一般是可以吃橘子的。
橘子是一种比较常见的水果，里面含有比较多的维生素C、维生素A、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分。产褥期的女性适当吃橘子，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。虽然橘子的功效有很多，但是吃过多以后，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹泻等现象，甚至会影响到乳汁的正常分泌。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃比较容易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物，否则会影响到其他食物的摄入，甚至也有可能会影响到乳汁的分泌。
2022-09-23 00:01
举报相关问题
向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
