首页> 妇产科> 妇科> 回奶> 回奶> 葱回奶吗

精选回答(1)

荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:妇科疾病

提问

哺乳期吃葱不会回奶,葱、姜、蒜等,是烹调过程中必用的一种调味品,都不会导致回奶,也没有影响乳汁分泌的作用。
在哺乳期要尽量的避免各种辛辣、刺激和寒凉的食物,辛辣、刺激的食物,过度的辣椒、雪糕、冰棒、冷饮等会导致消化不良、腹泻甚至是影响乳汁的分泌,但是葱、姜、蒜不具有回奶的功能,可以放心的使用。对于哺乳期的女性要增加营养,适当的增加优质蛋白、汤水类的食物,同时要注意休息、保证睡眠、精神愉悦、按需哺乳。如果想下奶比较快、乳汁质量比较好,可以多吃一些肉类、蛋类,多吃一些汤水,比如鸡汤、鱼汤、骨汤等等,营养成分入汤以后,喝汤具有下奶的功效。哺乳期烹饪时,可将各种洋葱、生姜和大蒜放入适量,这样不会导致牛奶回流。哺乳期间,尽量不要吃辛辣的食物,如川菜、辣椒、冰淇淋、冰棒和冷饮,这些食物可以在进食后通过乳汁分泌出来。乳汁分泌后,新生儿喝了乳汁会刺激肠道,甚至出现消化不良和腹泻。葱只是一种调味品,可以改善味蕾,增加食欲。因此,葱没有明显的回奶或挤奶功能。只是一种普通的日常食物,富含维生素,可以适量的食用。但是,尽量不要吃蘸有酱油的葱或煎饼。这会刺激胃肠道,容易引起一些胃肠道疾病。因此,需要避免生吃,尽量在吃之前做熟。
如果想更好地催乳,可以吃更多的肉和蛋,可以煮成汤。催乳的效果更好。将鸡肉、鱼和骨肉煮两到三个小时,使其呈乳白色,在汤里加入更多的营养。

2022-06-29 21:24

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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