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虾和豆腐能一起吃吗
补充说明：虾和豆腐能一起吃吗
2020-05-29 15:58
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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
虾和豆腐一般能一起吃 ，但要适量，大量食用会对消化系统及肾脏造成负担。
豆腐含有大量优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，质地柔软，易于消化吸收。然而吃得太多可能导致消化不良症状，如腹胀和腹痛等。虾含有人体所需的大量蛋白质和钙等营养元素，并且脂肪含量相对较少，因此易于消化。虾和豆腐可以适量一起食用，但同时过量食用会使大量蛋白质需要通过肝肾代谢，增加肝肾负担。
值得注意的是，豆腐和虾都含有某些嘌呤，高尿酸血症和痛风患者应尽量少吃，以免病情发作。
2022-06-23 10:34
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
