发病时间：不清楚
吃豆腐渣对人身体有什么好处
补充说明：吃豆腐渣对人身体有什么好处
2021-12-29 16:17
我要咨询
精选回答(1)
王静云 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：子宫阴道脱垂，尿失禁，阴道松弛症等盆底疾病，以及子宫肌瘤，子宫内膜异位症，子宫腺肌症，卵巢肿瘤和宫颈病变等妇科常见病
提问
吃豆腐渣可以在一定程度上增强人体的免疫力 。豆渣主要是大豆在制作完豆腐之后产生的一些副产品，豆渣的营养价值比较丰富，其中含有非常多的大豆蛋白、纤维素、维生素e、钙离子、铁离子等成分。适量的吃一些豆渣可以有效的补充身体所需要的蛋白质，促进肠道蠕动、改善便秘，还可以美白皮肤，增加骨骼的强度。但需注意有痛风的人群少吃这种豆渣，因为豆浆中含有的嘌呤含量比较高。
2022-06-07 18:36
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
