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羊奶粉好吗
补充说明：羊奶粉好吗
2020-05-29 15:43
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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
羊奶粉通常好处较多。
羊奶粉的好处是，羊奶中的脂肪颗粒比牛奶更小，更容易吸收。与牛奶粉相比，更细腻，营养更全面，更接近母乳的成分。羊奶粉中钙、磷和维生素A的含量略高于牛奶，有利于婴儿骨骼和视力的健康发展。同时羊奶中不含可导致牛奶过敏的外源蛋白质，因此过敏的可能性会更低。
但其缺点是铁含量太低，如果长期食用羊奶粉，可能会导致婴儿缺铁性贫血或营养不良性贫血。同时价格比较贵，味道也比较浓，许多婴儿可能暂时不会接受这种味道。此外羊奶粉的产量相对较低，这也是导致价格相对昂贵的一个因素。
2022-07-06 20:15
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
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