首页> 营养科> 红豆> 红豆水可以天天喝吗

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江医生 主任医师 其他

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

提问

红豆水不可以天天喝。
红豆水具有非常高的营养以及药物价值。红豆水中的主要材料是红豆,虽然是一种比较常见的食材,也没有毒副作用,适当的饮用对人体是有一定的好处的,但是红豆中含有比较丰富的纤维素成分,如果食用过多,纤维素在人体中无法完全消化掉,就会在体内堆积,引起肠胃不适等症状。另外红豆水还具有较好的利尿作用,喝了之后会导致小便量增加,次数增多,建议每天喝250-300毫升左右即可。红豆水中含有丰富的钾、钠、镁、磷等矿物成分,具有利尿消肿的作用。
红豆水饮食注意事项:1、煮红豆的时候最好添加上大枣,两者都有丰富的铁,能够起到补铁补血,起到美容护肤的作用。2、在煮红豆汤的情况下可以添加薏米,帮助清除人体内的废弃物和毒素。3、在夏天煮红豆汤可以添加冬瓜,起到解暑下火,并且充分补充水分的作用。4、红豆汤尽管好吃,但是一次性不能够吃太多,不然可能会出现腹胀的症状。

2020-05-29 18:04

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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