发病时间：不清楚
椎间盘膨出最佳治方法
补充说明：椎间盘膨出最佳治方法
2021-03-26 20:47
我要咨询
精选回答(1)
刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
腰椎间膨出是常见的一种疾病，患者会出现腰部疼痛和一侧下肢的放射性疼痛，腰椎间膨出可以按照以下方法进行治疗。
1、行吊单行、倒走的锻炼活动，对于椎间盘膨出的恢复也有很好的帮助。2、行游泳的锻炼，因为游泳活动是在脊椎不受力的情况下使全身的肌肉协调的运动，从而有利于全身肌肉力量的锻炼。特别对于脊椎部位的肌肉力量锻炼是很好的方法，能够减轻脊椎部位的受力从而避免椎间盘部位过度受到挤压，有利于椎间盘膨出的恢复。3、在卧床期间行平板支撑以及后弓腰四点或者五点支撑的锻炼对于腰椎间盘膨出的恢复也有很好的作用。
平时一定要多做腰背肌的锻炼，加强预防和保健非常的重要。适合腰间盘膨出患者的最佳运动就是游泳，尤其是蛙泳。游泳时身体浮在水面，可以减轻腰椎的压力，头一低一仰，双腿同时向后蹬水，可以有效的锻炼腰背肌力量。
2022-09-26 22:02
举报相关问题
向医生提问
椎间盘膨出是临床上较为常见的脊柱疾病之一，椎间盘膨出是指椎间盘退变松弛，外周纤维环匀称超出椎体终板边缘，在MRI矢状面上椎间盘向后膨隆高起，CT及MRI横断面上显示较椎体周边影大出2～3mm。按发病部位分为颈椎间盘突出症、胸椎间盘突出症、腰椎间盘突出症。
多发人群：成年人
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
维生素C泡腾片
1缓解由胃排空延缓、胃肠道反流、食道炎引起的消化不良症状如：上腹部胀闷感、腹胀、上腹疼痛、嗳气、肠胃胀气、口中带有或不带有胃内容物的胃烧灼感。2治疗功能性、器质性、感染性、饮食性、放射性治疗或化疗所引起的恶心、呕吐。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
多潘立酮片
1缓解由胃排空延缓、胃肠道反流、食道炎引起的消化不良症状如：上腹部胀闷感、腹胀、上腹疼痛、嗳气、肠胃胀气、口中带有或不带有胃内容物的胃烧灼感。2治疗功能性、器质性、感染性、饮食性、放射性治疗或化疗所引起的恶心、呕吐。
健康问答
