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共轭亚油酸的危害?
补充说明:共轭亚油酸的危害?
2020-03-07 23:03
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精选回答(3)
共轭亚油酸没有危害。
亚油酸是构成脂肪的脂肪酸之一,共轭亚油酸是亚油酸的常见异构体,人体和动物体内的营养物质。能够促进细胞的流动性,防止血管皮质增生,维持细胞的正常结构以及功能。还会增加血管的舒张能力,可以清除血管中的垃圾和调节血液黏稠度,能够有效地预防血脂升高,是一种比较健康的食物。据研究,共轭亚油酸没有危害,可以正常食用。如果长时间大量食用,会出现反胃、烧心、消化不良、腹泻等胃肠道的不适症状,严重者还会加重脂肪肝的发生,所以在服用时需要控制用量。
建议多吃蔬菜和水果,多吃一些富含蛋白质的食物,对控制体重有帮助。
2022-07-06 20:15
举报孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。
提问
共轭亚油酸的危害目前比较少,该种产品一般作为保健品使用,如果长期服用,容易导致肝肾功能出现轻微的损伤。或者出现一些为胃肠道的不适等。
共轭亚油酸主要是提高了人体的免疫力,调节人体血液中的胆固醇和甘油三酯,还可以增加肌肉提高训练效率等等。在辅助抗癌、预防心血管疾病、糖尿病治疗上都有不少的帮助。但是不能长期服用,服用一段时间后定期检查下肝肾功能等。
2020-03-16 19:27
举报汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
共轭亚油酸是没有什么危害的可以正常使用。而且服用还有很多优点:共轭亚油酸由红花提炼,是一系列双键亚油酸,具有清除自由基,增强人体的抗氧化能力和免疫能力,促进生长发育,调节血液胆固醇和甘油三酸脂水平,防止动脉粥样硬化,促进脂肪氧化分解,促进人体蛋白合成,对人体进行全面的良性调节等作用。
2020-03-16 19:15
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