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共轭亚油酸甘油酯有副作用吗
补充说明:共轭亚油酸甘油酯有副作用吗
2021-12-28 15:39
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共轭亚油酸甘油酯一般有胃肠不适的副作用,平时要适量食用。
共轭亚油酸甘油酯是一种特殊的膳食营养补充剂,属于膳食营养补充剂,可以提供能量,在补充营养的同时还可以调节人体的血脂水平。共轭亚油酸甘油酯服用过多可能会出现胃肠不适的症状,因为该营养补充剂含有大量的脂肪,过量服用可能会导致胃肠功能紊乱,从而出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠不适的症状。此外,共轭亚油酸甘油酯服用过多还可能会导致血脂水平升高,因为该营养补充剂含有大量的反式脂肪酸,可能会导致体内的胆固醇升高,从而导致血脂升高。
在服用共轭亚油酸甘油酯时要注意适量,不要过量服用,以免引起身体不适,如果出现不适症状,要及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,可以适量吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。
2022-01-24 15:21
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