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请问高中生经常和茶叶（铁观音）好吗?
补充说明：请问高中生经常和茶叶（铁观音）好吗?
远****** 2020-02-16 15:06
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
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铁观音属于绿茶，其主要成分为氨基酸、茶多酚、矿物质和维生素，可以起到提神醒脑、降低血脂、抗癌防癌等作用。建议高中生可以饮用绿茶（铁观音），有助于缓解困乏，从而提高学习效率，但是不宜过多饮用，否则会导致失眠，而且也会引起注意力不集中。
2020-03-07 21:39
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