发病时间：不清楚
补充说明：晚上喝铁观音影响睡眠吗
2021-08-24 16:59
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
晚上喝铁观音可能影响睡眠。
这是因为铁观音中含有茶多酚和咖啡因等物质，这些物质具有兴奋中枢神经系统的作用，可能会导致失眠或睡眠质量下降。对于一些对咖啡因敏感的人群，晚上喝铁观音可能更容易影响睡眠。因此，为了保证良好的睡眠质量，建议在晚上避免饮用铁观音或其他含有咖啡因的茶类。
2021-08-30 10:14
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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