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面食的营养价值及功效?

发病时间:不清楚

我一天前服用了一天的面食,晚上除了吃面食还服用了个红豆五花肉粽子,还服用了苹果,小西红柿,芒果,安慕希奶,上夜一点睡觉前喝了点治疗膝关节炎的烟酒就睡了,面食的营养价值及功效是什么?

补充说明:面食的营养价值及功效?

2020-01-19 19:17

红豆 五花肉 粽子 苹果 西红柿 芒果 膝关节炎 淀粉 维生素 微量元素 疼痛 万通筋骨贴 面粉 小麦 维生素B1 维生素B2 烟酸 尿囊素 面条 头发 养发

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精选回答(2)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

面食是由面粉做成的,而面粉是一种由小麦磨出的粉状物。小麦的主要成分大多数是碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、钾、维生素B1、维生素B2及烟酸成分,还有一种叫尿囊素的成分。面食中含有铜元素,铜元素在人体中的需求量不是非常的大,但是铜元素是作为人的身体微量元素也是不可以缺少的,而面条中正好就含有铜元素,铜元素对于人的头发发质的发展起到了很好的作用,所以适量的吃一些面条还可以起到养发的作用。

2020-01-25 18:33

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

一般情况面食含有丰富淀粉,可以增加营养补充多糖。补充维生素微量元素。利于消化吸收。建议注意休息避免剧烈活动劳累。饮食清淡规律加强营养。避免辛辣刺激食物。膝关节炎可以局部物理治疗缓解疼痛不适情况。应用一些万通筋骨贴,等药物治疗观察。

2020-01-25 17:20

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