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更年期在绝经前还是在绝经后
补充说明：更年期在绝经前还是在绝经后
2020-01-19 17:27
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精选回答(3)
刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长：妇科月经疾病， 痛经，阴道及盆腔炎症
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更年期一般发生在绝经以后，更年期受体内激素影响，会出现烦躁易怒，爱发脾气症状，失眠多梦症状，一般更年期在45~55岁之间，更年期和来月经一样，属于正常的生理现象。平时注意生活规律，饮食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝茶喝咖啡，不要喝酒，抽烟，出现更年期症状，可以配合中药调理一下。
2020-02-05 13:30
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
更年期在绝经前还是在绝经后，主要是根据个人的体质来判断。
更年期主要是指女性绝经前后的生理阶段，一般是指女性从40岁左右开始至绝经后1年的时间。由于个人体质不同，绝经的时间也会存在一定的差异，大多在45-55岁之间。女性绝经前后可能会出现月经不规律、情绪不稳定、潮热盗汗等症状，一般属于正常的生理现象，不需要过分担心。
建议在日常生活中养成良好的生活习惯，注意个人卫生，勤换洗衣物。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、橙子、鸡蛋、排骨汤等，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
2023-07-22 03:03
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张秀玉 副主任护师 敦化市第二人民医院
擅长：本人毕业于南京铁道医学院以来，一直从事妇产科的临床工作，对妇科常见病的，诊断和治疗，有独特见解，受到广大患者的好评。
提问
女性出现更年期的症状就应该是绝经。了，一般女性在45岁到55岁之间出现绝经的情况是正常的，您现在的情况也是属于正常。建议您，在这一时期，需要调节好自己的心态，做好卵巢保养，可以服用坤泰胶囊进行调理，多吃豆制品的饮食，保证睡眠，就能够延缓更年期的到来。
2020-02-05 14:53
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
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