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坐月子可以吃饺子吗
补充说明：坐月子可以吃饺子吗
2020-01-19 15:35
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精选回答(3)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
坐月子一般可以吃饺子，但是要适量。
饺子通常是由面粉、肉类、蔬菜等制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。产妇在坐月子期间适量吃饺子，可以补充身体所需要的营养，促进身体恢复。饺子中还含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以预防便秘。但饺子中的蛋白质、脂肪含量较高，过量食用可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。
坐月子期间要注意营养均衡，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。如果出现腹部胀痛、恶露增多等症状，可以到正规医院就诊治疗。
2023-07-24 04:53
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卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院 三甲
擅长：从事妇产科工作二十余年，擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗，熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则，能够独立处理妇产科疑难杂症。
提问
做月子期间是可以吃饺子的，但是注意少吃油腻的食物，可以吃一些三鲜馅的或者多吃瘦肉饺子会更好一些。在生产之后因为身体比较差，少吃太油腻的食物，同时建议少食多餐，吃一些面食，稀粥等，也可以配合鸡汤来进行食疗，促进身体的快速恢复。
2020-02-11 09:31
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郝小鹏 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：妇产科，不育不孕，子宫肌瘤，孕妇保健，妊娠高血压，胎盘早剥
提问
产妇坐月子期间可以适量的吃饺子，可以根据自己喜欢的口味制作。在饺子里面加入瘦肉虾仁之类的营养丰富的食物，能够提高身体的免疫力，促进身体的恢复。在生宝宝的过程当中由于出血比较多，会导致体质虚弱的现象。适量的增强点营养，能够改善体质虚弱的现象。
2020-02-11 10:49
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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