发病时间：不清楚
我的脊椎自腰部以上15公分左右断断续续的疼痛，我感觉可能和我的上班有关，我的上班必须要低头作业，每一天10小时，每次上班完回家基本都是睡觉。想了解，腰脊椎疼痛怎么办？
补充说明：腰脊椎疼痛怎么办？
2020-01-09 16:47
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精选回答(2)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
你说的腰骶部疼痛不适的话可与长期低头弯腰致肌肉劳损或腰椎疾病、肌纤维织炎等有关，不同的情况治疗方法有所不同。建议到医院进行检查一下确定引起的原因，平时注意多休息，保持良好的姿势，可行热敷，推拿按摩理疗及外贴膏药等治疗，避免受凉。
2020-01-15 16:36
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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：颈椎病，肩周炎，网球肘，腰肌劳损，腰椎间盘突出，骨性关节炎，滑膜炎，各种急性创伤的处理及后期康复训练
提问
出现腰部疼痛，考虑还是由于长时间坐姿缺乏相应的休息，引起局部肌肉劳损，从而引起腰椎间盘突出压迫周边组织引起的疼痛，主要病因还是跟你的工作有关系。需要避免久坐久站，睡硬板床，一定少弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，可以坚持每天热敷腰部，药物方面应用非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，如果对膏药不过敏，也可以外用活血化瘀的膏药，并配合理疗。
2020-01-15 14:25
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疼痛集中在腰部脊椎的一种腰痛，腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，男女均有发生，女性居多。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
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