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孕妇能吃汉堡包吗？
补充说明：孕妇能吃汉堡包吗？
2020-01-09 14:49
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精选回答(3)
王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：闭经、多囊卵巢综合症、异常子宫出血、绝经综合征、排卵障碍、妇科炎症。
提问
孕妇一般能吃汉堡包，但要适量。
由于汉堡包在蒸煮过程中使用了很多油炸方法，因此混入其中的牛肉、猪肉或鸡肉需要在高温下反复烹饪。在这样的高温以及烹饪和油炸过程中，可能危害健康的有害物质会大量增加。如果在短时间内大量摄入此类不良物质，可能会对胎儿产生不良后果。更重要的是，汉堡包在制作过程中需要增加更多脂肪的摄入，卡路里也相对较高。同时蔬菜和维生素在高温烹饪过程中容易被破坏，因此长期以汉堡包为主要食物不会对孕妇的营养平衡起到很好的作用，也会对胎儿各种营养元素的摄入产生一定影响。因此建议少吃汉堡包，不应作为日常饮食。
建议孕期应注意营养均衡，尽量保证食物多元化。注意休息，保证充足的睡眠。
2022-08-19 14:58
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鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：妇科炎症，宫颈疾病，多囊卵巢综合征，月经不调；产科孕期产检问题，宫颈机能不全，前置胎盘，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病等。
提问
在怀孕期间尽量少吃汉堡包。因为很多汉堡包里的肉都是油炸食品，特别不容易消化的，而且热量也比较高。建议应该调整饮食。注意多吃新鲜的蔬菜水果，积极做户外活动，同时观察体重的变化。也可以吃高蛋白，低脂肪的食物，有助于控制孕妇体重的快速上升。
2020-01-19 07:17
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张秀玉 副主任护师 敦化市第二人民医院
擅长：本人毕业于南京铁道医学院以来，一直从事妇产科的临床工作，对妇科常见病的，诊断和治疗，有独特见解，受到广大患者的好评。
提问
怀孕了，可以偶尔吃油炸食品，可以吃汉堡，但不能吃的过多，偶尔的吃一次，对胎儿影响不大，在孕期，需要多吃些新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食，及时做好孕检。建议，在孕期，需要做好保健，饮食营养搭配合理，多吃新鲜蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食，定期产检，有异常情况及时就诊。
2020-01-19 07:04
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产前检查顾名思义为生产前的检查，又称围产保健，能及时了解孕妇身体情况及胎儿的生长发育情况，保障母亲和胎儿的健康和安全，做到优生优育。
