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女性肾虚血瘀好调理吗？
补充说明：女性肾虚血瘀好调理吗？
2021-11-12 10:06
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
女性肾虚血瘀可以通过饮食、运动、药物等方式进行调理。
1、饮食
女性肾虚血瘀可以通过饮食进行调理。在日常生活中可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、黑豆、黑芝麻等。
2、运动
在日常生活中还可以通过运动进行调理，比如瑜伽、打羽毛球、跑步等，可以促进全身的血液循环，改善肾虚血瘀的症状。
3、药物
如果女性肾虚血瘀的症状比较严重，还可以在医生的指导下服用桂附地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗，可以起到补肾的作用。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行调理。在服用药物期间，应避免吃生冷、油腻、辛辣的食物，以免影响药效。
2022-09-14 04:21
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
