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银杏果怎么吃治高血压？
补充说明：银杏果怎么吃治高血压？
a******W 2019-11-12 09:49
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医生回答(2)
张大伟 主治医师 三甲
提问
银杏果薏米腐竹糖水，1、把薏米洗净净泡1小时。腐竹折段泡3小时。把银杏果放到热水里浸片刻，撕衣，然后把银杏果切对半，去绿色胚芯。2、汤锅放适量的水，放银杏果和薏米，盖上盖子大火煮开后，小火煮半小时。3、加入腐竹煮软，然后放入适量冰糖打2个鸡蛋煮成糖心蛋即可。
2019-11-12 10:43
举报李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
银杏果的降压效果不稳定，应该积极药物平稳降压为主。初步建议，可以口服缬沙坦治疗，禁食辛辣油腻，银杏果本身有小毒，而且没有稳定降压效果，适当锻炼并控制体重，如散步、慢跑及打太极拳等。低脂、低盐饮食，禁忌烟酒。多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，少吃含胆固醇高的食物。
2019-11-12 10:18
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
