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夏天去暑的红果片水怎么做好？
补充说明：夏天去暑的红果片水怎么做好？
2019-10-17 04:05
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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
夏天去暑的红果片水直接用温水泡就好了。主要作用有健脾开胃的效果，还含有丰富的维生素c蛋白质，脂肪等营养成分。具有助消化，降血压，血脂等功效或者生津开胃的作用。有明显的助消化作用，不仅能够促进消化，还有减肥的作用。平时也要注意营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，适当锻炼可以提高自身体质，要有良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，多喝水，保持大便通畅等。
2019-10-17 04:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
