发病时间：不清楚
吃二十天红薯瘦多少？
补充说明：吃二十天红薯瘦多少？
2019-10-16 18:12
我要咨询
精选回答(1)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
吃二十天红薯瘦多少，这个并不能够确定。吃红薯的确不会让人发胖，因为红薯有润肠通便的作用，所以可以起到一定的减肥功效。但是并不能够将红薯作为主食，因为这样可能会造成体内缺乏其他的营养。减肥除了要控制饮食以外，平时运动也是十分重要的，而且不要心急，减肥是一个缓慢的过程。
2019-10-16 18:49
举报相关问题
医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
吃二十天红薯能瘦多少这个问题并没有固定的标准，因为这跟每个人的体质因素有很大的关系。红薯含有丰富的纤维素，具有润肠通便的功效，而且饱腹感特别强，减肥期间可以使用红薯代餐，这样就可以减少饮食的摄入量，达到减肥的目的。
2019-10-16 18:44
举报向医生提问
