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我经常说梦话会不会有梦游的情况?
补充说明:我经常说梦话会不会有梦游的情况?
?****** 2019-10-16 07:05
经常说梦话 梦游 睡眠质量 牛奶
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精选回答(1)
刘玉飞 助理医师 协庄煤矿医院
擅长:高血压,冠心病,糖尿病,急腹症,休克,中毒,急性心肌梗塞,急性胰腺炎,慢性阻塞性肺病,急性心衰,中毒。
提问
对于上述这种情况,一般多是由于睡觉姿势以及最近过于劳累等因素有关。晚上睡觉时尽量不要平躺,不要将手臂放在胸前睡觉,每天最好适当的锻炼,每天做有氧运动一小时以上,这样能够增加睡眠质量,睡前喝热牛奶,200毫升比较好,晚上注意保暖。
2019-11-03 10:26
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向医生提问
1、睡梦中说的话。睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部,语言中枢有时还能活动,这时就会有说梦话现象。也叫梦呓或呓语。 2、比喻不切实际,不能实现的话。
症状起因:引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
常见检查: 脑电图
就诊科室:精神
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