首页> 内科> 神经内科> 记忆力下降> 记忆力下降> 青少年记忆力下降

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

青少年记忆力下降可能是由于睡眠不足、营养不良、焦虑症等原因导致,应根据具体病因进行治疗。

1、睡眠不足

青少年经常熬夜,或者学习压力过大,会导致睡眠质量不好,大脑得不到充分休息,就会出现记忆力下降的情况。一般不需要特殊治疗,通过调整作息时间,保证充足的睡眠,一般可以缓解症状。

2、营养不良

青少年正处于身体发育阶段,如果长期挑食、偏食,会导致营养元素摄入不足,导致营养不良,从而出现记忆力下降的现象。建议饮食上多吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、牛肉等,可以补充身体所需营养,有助于缓解症状。

3、焦虑症

如果青少年长期精神紧张、心理压力过大,会导致焦虑症,出现记忆力下降、精神不振、心烦意乱等症状。可以在医生的指导下服用片、氯硝西泮片等药物进行治疗,同时还需要配合心理治疗。

除上述外,还可能与阿尔茨海默病、血管性痴呆等疾病有关,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-27 03:16

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王继忠 副主任医师 襄阳市口腔医院

擅长:对顽固性高血糖、糖尿病神经病变、糖尿病肾病、糖尿病心血管疾病,甲状腺疾病,消化系统疾病,内分泌疾病等治疗有丰富经验

提问

引起记忆力下降的原因有很多,比如经常熬夜劳累,睡眠不好,贫血或者脑供血不足等因素,都可能会导致记忆力下降如果你平时经常感觉入睡困难,早醒多梦的话,那么有可能和失眠有关系,可以到神经内科检查头颅ct,排除一下别的问题,用安神补脑的药治疗放松情绪

2019-10-28 14:40

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医生回答(1)

董华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

(1)玩手机上瘾经常熬夜,脑细胞一直处于很疲惫的状态,进而导致思维变得迟钝记忆力出现下降。(2)不良嗜好如抽烟、喝酒等酒精可以帮助人们振奋精神,使身体充满活力,但是过度饮酒会对脑细胞有麻痹作用,会发生暂时性记忆丧失。(3)过度的依赖电脑、手机等。

2019-10-15 03:00

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疾病百科

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记忆力下降

记忆力下降,临床上尤以40~60岁的知识女性最为多见,她们迫切渴望知识更新,却常常感到力不从心;一些中青年男性,由于社会压力引发心理问题,感到工作紧张、焦虑、易怒,导致记忆力下降;老年群体中的部分知识女性或退休人员,也主诉记忆受损,越是重要的东西比如说存折,总想放到一个稳妥的地方却常常找不到。

  • 症状起因:记忆力对于人生的生活是非常重要的,如果一个人老是记忆事情,对他的生活与工作会出现很大的影响。想要了解记忆力,首先我们要来看一下记忆力的形式,记忆的形式有很多种,如形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等等,一般来说,因为每一个人的体质不同,那么他的记忆能力也会不同,有的人形象记忆很好,有的人情绪记忆很好,有的人运动记忆很好。但是现在很多年青人,却出现了老年人一般的记忆力减退,这不得不让我们重视起来,现在问渠心理网在这里分析一下,记忆力减退的原因是什么!记忆力减退的主要原因有以下几点:1.不良情绪不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪,这些不良情绪会影响我们的思维,同时也影响着我们的记忆,导致出现记忆力减退。2.失眠出现失眠,睡眠质量不好的朋友,记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护,如果人得不到休息,那么就会影响我们的记忆力与注意力。3.疾病不管是生理上的疾病,还是心理上的疾病,都会导致我们出现记忆力减退。4.年龄当我们的年龄增大时,因为身体机能的下降,那么记忆力也随之下降。5.用脑过度用脑过度会让导致一个人疲劳感增加,对外界事物的敏感度降低,从而影响记忆。6.依赖如过度的依赖电脑、书籍等,会影响我们去开发自己记忆力,运用自己的记忆能力,从而出现记忆力减退。7.压力适当的心理压力可以增加我们的记忆力,但是过度的心理压力就会影响我们的记忆力。8.不良嗜好如抽烟喝酒等,酒精可以帮助人们消除疲劳,使身体活性化。但是,饮酒过量会导致部分记忆的丧失。由于酒精对脑细胞的麻痹作用,很可能会发生暂时性记忆丧失。记忆力下降也有年龄所致对于随着年龄增大而逐渐发生的记忆力下降,可以通过各种方式加以弥补,如反复强调,反复记忆,生活规律化,以及通过不断学习来开发自己新的知识领域,这些都可以促进记忆力更长时间的保留,避免快速衰退。要善于选择一种适合自己、符合记忆规律的记忆方法,这是增强记忆的捷径。

  • 常见检查: 职业病检查项目  

  • 就诊科室:神经、心理

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