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坐月子吃菜籽油回奶吗?
补充说明:坐月子吃菜籽油回奶吗?
2019-10-15 00:14
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坐月子的时候,各种植物油都可以吃的,包括菜籽油。菜籽油属于植物油,考虑是没有回奶的效果的,反而当中的一些成分是很利于身体消化吸收的。日常食用油方面,动物油和植物油混合食用或者是轮换着食用是比较好的,能够更好的提供人体需要的全面的营养,就是不能吃辛辣食物和过冷的食物。
2019-10-15 00:42
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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