首页> 营养科> 紫菜> 紫菜蛋汤产妇能吃吗?

精选回答(1)

鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:生殖内分泌疾病,多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症,产科急危重症;妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

提问

产妇可以适量吃紫菜蛋汤。

紫菜蛋汤中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养物质,可以为产妇补充营养,促进乳汁的分泌,还可以提高身体的抵抗力。同时,紫菜蛋汤中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。但是紫菜蛋汤中含有碘元素,如果产妇摄入过多,可能会导致体内碘元素摄入过多,诱发甲状腺肿大等疾病。

建议产妇在哺乳期间,要注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃生冷、辛辣刺激的食物,以免影响乳汁的质量。同时,还要保持愉悦的心情,不要有太大的心理压力,可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。

2022-08-26 20:11

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铁尘肺 (铁末沉着症,电焊工病,电弧焊工肺,肺铁末沉着病 )

肺铁末沉着病(siderosis)或铁尘肺是长期吸入金属铁尘或氧化铁粉尘而引起的肺内粉尘沉积和纤维组织轻度增生性肺病变。过去认为氧化铁尘是“惰性粉尘”,不致肺纤维化,现已证明氧化铁尘可以引起肺组织轻度结缔组织增生,因此,有人主张用铁尘肺更为合适。

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