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我在体检时查出高粘血症倾向怎么办?

发病时间:不清楚

我在体检时查出高粘血症倾向怎么办?

补充说明:我在体检时查出高粘血症倾向怎么办?

2019-09-30 18:52

高粘血症 血液粘度增高 增高 血脂异常 山楂 香菇 大蒜 西红柿 生姜 芹菜 葫芦 核桃 玉米 阿托伐他汀钙片 非诺贝特片 疲劳

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杨海青 副主任医师 四川省人民医院 三甲

擅长:25年临床内科工作经验,血液病专科

提问

高血黏度可以通过服用口服降脂药物、调整生活习惯、戒烟和戒酒以及适当运动来实现。
1、口服降脂药:在医生的指导下可使用阿托伐他汀钙片、非诺贝特片等口服降脂药治疗高血黏度,口服降脂药时注意定期复查。2、改善生活习惯:平时注意休息避免熬夜过度和疲劳,戒烟戒酒消除不良生活习惯的影响,在饮食方面应该避免油腻、烧烤等食物,并尽量注重清淡饮食,同时需要低盐、低脂的饮食。3、适当的锻炼:如可以慢跑、骑自行车等有氧运动,通过一定量的运动,可以降低血脂的黏度。
注意清淡饮食,避免高脂肪和高糖食物。

2022-09-09 17:21

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陈威 副主任护师 沈阳市精神卫生中心

擅长:擅长婚姻 家庭 情感 亲子关系 人际关系 焦虑 抑郁 心理测量 精神心理疾病等方面的咨询

提问

出现高粘血症的原因多种:如细胞浓度过高;血液粘度增高;血细胞聚集性增高;血细胞的变形性减弱;血脂异常等。自我调节:多饮水,每天最好不少于2000ml;可多吃些黑木耳、山楂、香菇、大蒜、西红柿、生姜、芹菜、葫芦卜、核桃、玉米等;合理搭配饮食,少食动物内脏及脂肪;坚持有氧运动,如慢跑、太极拳等;戒烟;定期复查,必要时遵医嘱药物治疗。

2019-10-02 17:38

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疾病百科

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血液粘度增高

血液粘度是反映血液流动性质的重要指标,正常的血液粘度是保证血液循环,尤其是微循环正常运行的重要条件。一旦血液粘度升高,血液流动减慢,大量脂质、脱落的内皮细胞等易沉积在血管内膜上,使血管狭窄,血液流动缓慢,机体获得的氧气和营养物质相对减少。当血液粘度增高到一定程度时,会发生凝血,即出现血液凝聚块,造成血管栓塞,从而引发缺血性心脑血管疾病。

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