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怀孕初期可以吃豆花吗
补充说明：怀孕初期可以吃豆花吗
2019-09-25 14:45
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
怀孕初期通常是可以吃豆花的，但是要控制食用量。
豆花是由黄豆制成的，其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钙元素、锌元素等营养成分。怀孕初期适当吃豆花，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胎儿的生长发育，通常不会对孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育造成太大的影响。但是豆花中的蛋白质含量相对较高，如果吃过多的豆花，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛等症状，甚至还会伴随恶心、呕吐等现象，会对身体健康造成不利影响。
怀孕初期要多注意卧床休息，不要过度劳累，也要避免做剧烈运动。同时，还要定期前往医院进行产检，了解胎儿的生长发育状况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-25 01:08
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刘慧 副主任医师 南京市妇幼保健院 三甲
擅长：细菌性阴道炎，霉菌性阴道炎，宫颈糜烂，子宫肌瘤，宫颈癌
提问
怀孕初期可以吃豆花，豆花中含有蛋白质、脂肪、铁、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，可以补充孕期所需的营养，提高孕妇的免疫力，并且孕妇食用豆花还可以润肠燥、清肺火、增强食欲，尤其适宜体质虚弱的孕妇食用。但是对于容易腹泻、腹胀的孕妇最好不要食用，并且孕妇也要适量食用，过量食用容易引起碘缺乏，还会造成消化不良。
2019-09-25 15:49
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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