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豆浆下奶吗？
补充说明：豆浆下奶吗？
2021-09-09 07:48
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
通常情况下，豆浆是没有下奶作用的。
豆浆主要是由黄豆研磨而成的，里面含有植物蛋白、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，饮用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到调节内分泌的效果，并且豆浆里面的大豆甾醇，可以起到降低胆固醇的功效，适合高脂血症的患者饮用。但是豆浆里面的大豆甾醇含量比较高，如果患者长期过量饮用，可能会影响到钙元素摄入，甚至也会影响到身体的正常代谢，所以豆浆是没有下奶作用的。如果患者出现乳汁分泌不足的情况，可能是体内的雌激素分泌过少造成的，可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以多吃富含维生素的食物，比如柚子、西红柿等，在一定程度上可以促进乳汁的分泌。必要时，也可以在医生的指导下，配合使用催乳颗粒、乳泉颗粒等药物进行辅助治疗。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，不建议吃油脂含量偏高的食物，如炸鸡、肥肉等，以免影响到乳汁的正常分泌。
2022-08-27 00:46
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